Cobain Malam ini, Geprek Bawang Putih Lalu Siram dengan Air Putih Panas ke Gelas, Seumur Hidup Bakal Jarang ke Rumah Sakit Lagi

Hal ini karena bawang putih mengadung vitamin A, B, C, antioksidan, magnesium dan sulfur.

Lalu, kenapa bawang putihnya harus digeprek dulu, ya?

Menurut penelitian The University of Oregon Linus Pauling Institute, ketika bawang putih digeprek ia akan mengeluarkan komponen yang bisa melindungi tubuh dari masalah kardiovaskuler.

Nah, ini adalah manfaat jika kalian mengonsumsi air seduhan bawang putih geprek:

1. Menjaga kesehatan jantung

Bawang putih dikenal bisa menyehatkan jantung.

Baca Juga: Heran Mertua Makan Bawang Putih Tunggal Tiap Hari, Ternyata Bisa Beri Efek Luar Biasa Ini sampai Gak Pernah Sakit Walau Sudah Kepala 7

Ini karena bawang putih kaya akan kandungan allicin, senyawa yang menghambat aterosklerosis pada orang dengan penyakit jantung.

Tidak cuma itu, bawang putih juga ampuh untuk menurunkan kolesterol jahat.

2. Menguatkan sistem imun

Bawang putih memiliki zat anti jamur, anti bakteri, dan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.