30 Menit Sebelum Naik Ranjang, Coba Geprek Lengkuas Lalu Rebus dan Minum Airnya, Disisa Umur Wanita ini Jadi Tak Perlu Minum Obat Lagi

Sajiansedap.com - Banyak bumbu dapur di rumah yang bisa dijadikan sebagai obat herbal, salah satunya adalah lengkuas.

Bagi orang yang suka masak, pasti sudah tak asing dengan lengkuas ini.

Manfaat lengkuas biasa ditambahkan dalam makanan-makanan Indonesia untuk menambahkan cita rasa khas pada makanan.

Namun, tak hanya digunakan sebagai bahan makanan, siapa sangka ada juga manfaat lengkuas  untuk kesehatan tubuh, loh!

Kita bisa dapatkan manfaatnya dengan minum air rebusan lengkuas.

Bukan cuma langsung dimasukkan, kita akan lebih dapatkan manfaatnya kalau minum teh lengkuas geprek sebelum tidur.

Lantas, apa sih manfaat minum teh lengkuas geprek sebelum tidur?

Jika penasaran, yuk simak artikel ini sampai habis berikut ini.

Simak juga cara membuat air rebusan lengkuas nya ya!

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Minum Teh Lengkuas Geprek

Lengkuas ternyata bisa juga dijadikan teh herbal yang baik untuk kesehatan tubuh.

Melansir Buku 100 Top Tanaman Obat Indonesia yang diterbitkan Balai Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes pada 2011, yang dikutip dari Sajian Sedap, bagian dari tanaman lengkuas yang digunakan adalah rimpangnya.

Hal ini karena rimpang pada lengkuas mengandung senyawa kimia.

Misalnya seperti kamfer, sineol, asam metal sinarmat, minyak terbang, eugenol, seskuiterpen, metil sinamat, galangan, dam masih banyak lagi.

Cara pembuatannya juga sangat mudah, kok.

Langkah-langkahnya:

- Memarkan lengkuas dan rebus di air mendidih selama kurang lebih 20-30 menit.

Baca Juga: Dikira Mau Bikin Rendang, Lengkuas yang Digeprek Malah Diusapkan ke Rambut, Hasilnya Bikin Semua Orang Terpesona

- Setelah direbus, tambahkan madu dan jeruk nipis, kemudian minum selagi hangat.

Nah, kangdungan dalam rimpang lengkuas tersebut jelas ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan di antaranya:

1. Mengatasi masalah gairah seksual

Menurut Thomas A. N. S. dalam bukunya Tanaman Obat Tradisional Volume 2, lengkuas dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk membangkitkan gairah seksual.

Cara penggunaannya, yakni:

2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari dan 3 rimpag halia sebesar ibu jari diparut dan diperas untuk diambl airnya 2 buah jeruk nipis dibelah dan diperas untuk diambil airnya.

Dua bahan tersebut dioplos dengan menambahkan juga bahan 1 sendok teh merica, 1 sendok teh garam dan 1 ragi tape dan ½ gelas air rebus sampai merata atau sekitar 10 menit.

Minum air ramuan lengkuas tersebut secara rutin.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Pantas Pengantin Baru Disuruh Mertua Minum Air Rebusan Lengkuas, Baru Coba Satu Malam Saja, Efeknya Bikin Istri Puas Suami Senang

2. Mengobati rematik

Thomas A. N. S juga menjelaskan bila lengkuas memiliki khasiat untuk mengobati reumatik.

Cara membuat ramuan obat tersebut, yakni:

Cara 1

- 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari diparut dan diperas untuk diambil airnya.

- Kemudian, telur ayam kampung mentah dipecah untuk diambil kuningnya, lalu dua bahan tersebut dicampur sampai merat.

- Ramuan lengkuas bisa diminum 1 kali sehari.

Cara 2

- 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, ½ sendok the bubuk merica, 1 potong gula merah,

Baca Juga: Cuma Tau Dibuat Masak, Coba Parut Lengkuas Lalu Oleskan ke Wajah, Jangan Kaget Setelah Ini Malah Dikira Pakai Susuk Karena Bikin Pangling

- lalu 2 gelas air santan kelapa direbus bersama-sama hingga airnya tinggal 1 gelas.

- Minum sedikit demi sedikit selama seminggu.

3. Mengatasi bronkitis

Tak hanya itu, rimpang lengkuas dapat digunakan sebagai tanaman herbal untuk mengatasi penyakit bronkhitis.

Cara penggunaan lengkuas untuk pemanfaatan tersebut, yakni:

Tumbuk halur rimpang lengkuas, temulawak, dan halia masing-masing 2 rimpang sebesar ibu jari, keningar, 1 genggam daun pecut kuda, ½ genggam daun iler, dan kayu manis secukupnya.

Rebus hasil tumbukan bahan tersebut dengan 3 gelas air sampai mendidi.

Minum 2 kali sehari, pagi dan sore.

Baca Juga: Bisa Secetar Rambut Mbak-mbak SCBD, Rahasianya Cuma Oles Rambut dengan Lengkuas! Baru Dicoba Langsung Ketagihan Lihat Perubahannya

4. Mengatasi campak

Lengkuas juga dapat dipakai untuk mengatasi morbili atau campak.

Caranya juga mudah. Parut 4 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 sendok teh minyak kayu putih, dan 2 sendok teh minya gondopura.

Campurkan hasil parutan tersebut untuk kemudian dioleskan pada bintik-bintik yang timbul akibat campak.

5. Antibakteri dan antijamur

Sementara itu, menurut B2P2TOOT Tawangmangu, Karanganyar, minyak atsiri pada rimpang lengkuas mempunyai aktivitas sebagai antibakteri dan antijamur.

6. Mengobati demam

B2P2TOOT Tawangmangu mengungkap, perasan lengkuas merah yang ditambah dengan madu dapat digunakan untuk mengobati demam.

7. Mengurangi stretch mark setelah bersalin

Lengkuas merah yang ditumbuk dan dicampur tepung beras, menurut B2P2TOOT Tawangmangu, dapat digunakan sebagai “tapal” pada perut ibu pasca-bersalin.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Tadinya Cuma Iseng, Perempuan yang Rutin Minum Air Rebusan Lengkuas Ini Kaget Sadari Tubuhnya Alami Hal Tak Terduga Ini

Baca Juga: Modalnya Cuma Rebus 3 Lengkuas Lalu Minum Airnya, Penyakit yang Sering Menyerang Orang Tua Ini Dijamin Langsung Minggat, Gak Perlu Lagi Ketemu Dokter