SajianSedap.com - Manfaat jahe untuk kesehatan sudah tak diragukan lagi khasiatnya.
Dari nenek moyang ratusan tahun lalu, jahe memang dipercaya jadi obat herbal yang tokcer atasi berbagai penyakit.
Apalagi kita bisa dapatkan jahe dengan mudah dan murah di pasaran.
Namun, khasiat jahe akan lebih maksimal jika dicampur dengan 2 bahan herbal ini, nih!
Mengutip Serambi News, campuran minuman herbal ini bisa membersihkan lendir di saluran pernapasan dan paru-paru.
Dengan begitu kinerja organ penting ini bisa lebih maksimal dan tidak menganggu kesehatan.
Nah, hal ini ternyata pernah diungkap oleh ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar.
Lewat unggahannya di akun Instagram @zaidulakbar pada Rabu (11/5/2022), ia juga membagikan resep minuman herbal berkhasiat itu.
Bukan resep yang sulit ditiru, bahkan bahan herbal yang diperlukan sangat mudah ditemukan di pasaran.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Penasaran apa saja bahan dan bagaimana cara membuat air rebusan jahe atau teh jahe ini?
Yuk, simak artikelnya sampai habis.
Resep Herbal untuk Kesehatan Tubuh
Bahan-bahan:
- Jahe (potong kecil)
- Kencur (potong kecil)
- Cengkeh secukupnya
- Garam mineral non refinasi secukupnya
- Madu
- Air panas
Cara Membuat
1. Masukkan semua bahan ke dalam segelas air panas (tidak perlu mendidih), lalu tunggu bahan larut semua.
2. Selanjutnya masukkan madu secukupnya dan aduk sebentar, lalu minuman herbal ini siap dikonsumsi.
Jika Anda mengalami masalah pada paru dan saluran pernapasan seperti terdapat lendir di dalamnya, sebaiknya konsumsi minuman ini 1-2 kali sehari.
Namun, jika Anda tidak memiliki gejala apapun dan hanya ingin melancarkan saluran pernapasan, cukup minum ramuan herbal ini 1 kali sehari.
"Berapa kali minumnya? Ya 1-2x sehari kalo lagi ada masalah di paru, lendir atau saluran nafas, klo buat saluran nafas 1x sehari cukup," imbuh dr Zaidul Akbar.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Minuman herbal ini ternyata juga memiliki manfaat yang jauh lebih besar, yakni sebagai anti kanker.
"Sebenarnya manfaatnya jauh lebih besar dari yang tadi sih, karena khasiat jahe, cengkeh, kencur ini banyak sekali."
"Mulai dari antioksidan, mineral, antinkanker, antiseptik, yang berlimpah pada tiga bahan tersebut," pungkas dr Zaidul Akbar.