Para peneliti percaya nutrisi ini memiliki beberapa efek analgesik (penghilang rasa sakit) dan menenangkan.
Bila Anda tertarik mencoba minuman ini, maka caranya cukup mudah, kok!
Cara Membuatnya Air Selada
- Pertama, yaitu dengan mencuci beberapa lembar daun selada organik
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
- Masukan ke dalam cangkir, tuang dengan air yang sangat panas.
- Biarkan terendam setidaknya lima sampai sepuluh menit, lalu ambil daunnya dan minum airnya.
- Anda juga bisa menambahkan beberapa perasaan lemon atau madu untuk penambah rasa.
Meskipun Anda sudah meminum ini namun tidak ada hasil yang signifikan, minum air selada dapat memberikan manfaat bagi tubuh seperti yang dilansir dari Dr Axe.
Manfaat Air Rendaman Selada Lainnya