Makan Bawang Putih Bakar yang Efeknya Bisa Dirasakan Hanya dalam 2 Jam, Jangan Heran Kalau Berbulan-bulan Gak Pernah ke Dokter

SajianSedap.com – Sase Lovers pernah makan bawang putih bakar?

Kedengarannya makan bawang putih bakar memang aneh ya.

Tapi ternyata makan bawang putih bakar punya manfaat besar lho.

Apalagi jika Anda sering makan bawang putih bakar.

Hanya dalam 2 jam saja setelah makan bawang putih bakar, Anda akan merasakan manfaatnya.

Nyesel banget baru tahu manfaat dari makan bawang putih bakar.

Efek makan bawang putih bakar bakal bikin gak pernah ke dokter berbulan-bulan.

Mau tahu apa manfaatnya?

Simak terus artikel berikut ini ya, Sase Lovers.

Baca Juga: Bolehkan Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari? Hati-hati Ternyata Ada Efek Sampingnya Kalau Berlebihan, Begini Aturan Makannya

Manfaat Makan Bawang Putih Bakar

Bawang putih memiliki rasa lebih 'ringan' ketimbang bawang putih biasa.

Hal ini karena setelah dibakar, bawang putih akan menjadi lebih manis.

Ini juga cocok untuk Anda yang tidak tahan dengan aroma dan rasa menyengat bawang putih biasa.

Cara mengonsumsinya pun cukup mudah, loh.

Cukup masukkan bawang putih dalam oven bersuhu 400 derajat Fahrenheit selama 30 atau 40 menit.

Setelah itu Anda bisa memakannya langsung begitu saja.

Makan bawang putih bakar adalah langkah pencegahan terbaik yang dapat menyelamatkan kesehatan Anda dalam jangka panjang.

Berikut yang terjadi pada tubuh tiap jam setelah mengonsumsi bawang putih bakar.

Baca Juga: Manfaat Makan Bawang Putih Sebelum Berhubungan, Bisa Bikin Pasangan Sampai Full Senyum saat Turun Ranjang

Efek Makan Bawang Putih Bakar

1. Setelah satu jam

Dalam satu jam pertama, tubuh mencoba mencerna bawang putih seperti makanan lain yang dimakan.

Nutrisi di dalamnya akan dicerna secara perlahan.

2. Setelah 2-4 jam

Agen anti kanker pada bawang putih akan mulai bekerja pada tubuh.

Antioksidan dalam bawang putih akan melawan radikal bebas.

3. Setelah 4-6 jam

Tubuh mulai menyerap sifat bawang putih dan bawang putih memberi dorongan ke sel T.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Makan Bawang Putih Mentah Setelah Makan yang Ternyata Bisa Bikin Wajah Glowing, Begini Takarannya Biar Hasilnya Maksimal

Sel T adalah sel yang melawan penyakit, karenanya bawang putih juga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh.

4. Setelah 6-7 jam

Bawang putih mengandung zat antibakteri yang akan mulai bekerja setelah 6 jam.

5. Setelah 6-10 jam

Tubuh Anda akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.

6. Setelah 10-24 jam

Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh akan memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut:

- Mengatur kadar kolesterol,

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Makan Bawang Putih Saat Hamil yang Efeknya Bisa Berbahaya Bagi Ibu dan Bayi, Apalagi Kalau Dimakan Di Saat Ini

- Menghilangkan kelelahan,

- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah,

- Memperkuat sistem kekebalan tubuh,

- Mencegah logam berat memasuki tubuh,

- Meningkatkan kekuatan tulang,

- Melindungi dari masalah kardiovaskular.

Mengonsumsi bawang putih bakar dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular.

Menurut Linus Pauling Institute, bawang putih dapat mempengaruhi produksi kolesterol dengan menghambat sintesis kolesterol oleh hati.

Bawang putih juga memiliki sifat anti-inflamasi dan mengurangi pembekuan darah dan juga menawarkan beberapa perlindungan terhadap kanker.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Khasiat Bawang Putih Panggang Memang Menakjubkan, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Setelah Mengonsumsinya

Baca Juga: Pantas Selalu Sehat dan Bugar, Mertua Ternyata Rajin Makan Bawang Putih Mentah Tiap Pagi, BPJS Bakal Jadi Pajangan Doang!