SajianSedap.com - Pohon atau tanaman jeruk purut pastinya akan mudah kita temukan di sekitar rumah.
Karena pohon jeruk purut ini mudah dibudidayakan dan bisa tumbuh lebat banyak daerah Indonesia.
Jeruk purut ini biasanya di manfaatkan daun dan buahnya untuk jadi campuran makanan dan minuman.
Namun, pernah coba makan daun jeruk purut mentah-mentah?
Kunyah atau makan daun jeruk purut setiap hari ternyata punya manfaat untuk kesehatan, loh!
Apa saja?
Manfaat Daun Jeruk Purut Jika Dimakan Mentah-mentah
Dilansir dari uscitrus, berikut ini manfaat daun jeurk purut untuk kesehatan sehari-hari.
1. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Aromaterapi adalah penggunaan ekstrak tumbuhan alami dan minyak esensial untuk meningkatkan penyembuhan dan kesehatan.
Jika Anda menanam pohon jeruk purut, Anda dapat menggunakan daunnya untuk tujuan aromaterapi.
Daun jeruk purut memiliki aroma jeruk yang dapat mengurangi stres, kecemasan, dan kelelahan.
Cukup merobek daun jeruk menjadi dua dan menghirup aromanya berpotensi meningkatkan ketenangan.
Cara menggunakan daun jeruk purut untuk mengilangkan stress juga mudah, kok.
- Pertama, siapkan mangkuk tahan api dan letakkan daun jeruk di atas piring arang panas.
- Aroma jeruk dari asap yang mengepul akan membuat Anda rileks.
- Pilihan lain adalah dengan hanya menempatkan daun ke dalam panci berisi air mendidih.
Ini pada akhirnya akan memenuhi seluruh rumah Anda dengan aroma jeruk purut yang indah.
2. Meningkatkan Kesehatan Mulut
Jika Anda tidak memiliki mint, mengunyah daun kaffir akan membantu Anda menghilangkan bau mulut.
Daunnya memiliki sifat antibakteri, jadi mengunyahnya membunuh bakteri di mulut Anda.
Tambahkan versi bubuk / bubuk daun ini ke resep pasta gigi buatan sendiri untuk meningkatkan kesehatan gigi dan gusi.
3. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Daun dari pohon jeruk purut baik untuk kulit Anda karena memiliki sifat antioksidan yang dapat mengurangi tanda-tanda penuaan.
Minyak dalam daun jeruk purut bersifat antibakteri dan mengurangi peradangan kulit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Mandi air panas dengan daun jeruk purut adalah cara yang baik untuk melembabkan kulit Anda dengan minyak ini. Plus, Anda akan wangi setelahnya.
Manfaat kulit daun jeruk purut dan sifat menghilangkan kecemasan membuat daun ini ideal untuk perawatan spa tertentu.
Jika Anda tidak bisa pergi ke spa, oleskan losion atau salep yang mengandung daun ke kulit Anda.
Kulit Anda tidak hanya akan terasa luar biasa, tetapi Anda juga tidak perlu khawatir lagi dengan gigitan serangga.
Fakta menyenangkan juga, sifat antibakteri daun jeruk purut dapat membantu menyembuhkan luka.
Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Mulai Hari Ini, Coba Kunyah 2 Lembar Daun Jeruk Purut, Jangat Kaget Rasakan Perubahan Menakjubkan Ini Kurang dari 24 Jam