Namun, akan berbeda jika Anda mengonsumsi bawang putih terlalu berlebihan.
Akan ada banyak bahaya apabila bawang putih dimakan melebihi batas yang dianjurkan.
Seperti dilansir Times of India, ini bahayanya terlalu banyak konsumsi bawang putih untuk kesehatan.
1. Berbahaya bagi hati
Hati termasuk organ vital tubuh yang berfungsi untuk pemurnian darah, menjaga metabolisme lemak, metabolisme protein, dan menghilangkan amonia di tubuh.
Menurut beberapa penelitian, bawang putih mengandung senyawa allicin.
Senyawa ini dapat menyebabkan keracunan hati jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
2. Diare
Hindari mengonsumsi terlalu banyak bawang putih ketika perut Anda masih kosong.
Jika tidak, Anda akan mengalami masalah pencernaan yang menyebabkan diare.
Bawang putih memiliki senyawa yang berbentuk gas seperti belerang.