SajianSedap.com - Tahu memang sudah masuk dalam daftar belanjaan yang wajib dibeli kalau lagi belanja di pasar ya.
Gimana tidak, tahu memang sudah jadi makanan favorit keluarga.
Tahu diketahui beragam macamnya.
Ada tahu putih, tahu sutra, tahu kuning, atau bahkan tahu coklat.
Harga tahu bahkan terbilang murah.
Gak hanya itu, tahu pun juga mudah diolah.
Bisa digoreng atau dimasak balado untuk lauk makan, maka itu banyak banget orang yang suka makan tahu.
Di balik itu ternyata makan tahu bisa cegah penyakit yang sering menyerang para wanita ini loh.
Kira-kira apa ya? Yuk cari tahu langsung jawabannya!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Tahu
Melansir dari Eat This, berikut manfaat pada tubuh setelah makan tahu setiap hari.