Dokter Kaget Kok 1 Kampung Bisa Pada Sehat, Ternyata Warganya Pada Rajin Makan Wortel Rebus, Tubuh Pasti Gak Bakal Kena Penyakit Mematikan Ini

Umumnya, satu buah wortel yang berukuran sedang dapat menyediakan sekitar empat persen dari kebutuhan potasium harian.

Sehatkan sistem pencernaan

Wortel jadi salah satu sayuran yang tinggi akan serat.

Apabila Anda mengonsumsinya di pagi hari secara rutin ini akan mengurangi terjadinya risiko kanker usus besar.

Penelitian yang terjadi di tahun 2014 menemukan bahwa mengonsumsi lebih banyak makanan kaya karotenoid, seperti wortel dapat menurunkan risiko kanker usus besar.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Bingung Tiap Hari Kakek Sebelah Minum Jus Jahe Campur Wortel, Ternyata Jadi Rahasia Panjang Umur Sampai Tua Gak Nyusahin Anak dan Cucu

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menyembuhkan luka

Antioksidan yang terkandung dalam wortel adalah vitamin C yang berhubungan dengan produksi kolagen.

Sedangkan kolagen merupakan komponen penting dalam proses penyembuhan luka dan menjaga kesehatantubuh.

Mencukupi kebutuhan vitamin C bisa mencegah berbagai macam penyakit.

Makan wortel rebus saat sarapan dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh saat sedang stres.

Baca Juga: Dicoba Malam ini, Flek Hitam di Wajah Bisa 'Lenyap' Sepenuhnya Cuma Modal Wortel Rebus! Intip Cara Buat Ramuannya

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Kalau Mau Sarapan Mending Pakai Wortel Rebus, Baru Seminggu Dikonsumsi Bisa Cegah Penyakit Kanker Sampai Buat Sistem Kekebalan Tubuh Meningkat, Jadi Gak Gampang Sakit!