Dengan demikian, bakteri akan lenyap dan bau mulut tidak akan timbul.
5. Apel dan pir
Mengonsumsi buah-buahan membantu produksi air liur, sama seperti seledri, wortel, dan mentimun sebelumnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Ini penting untuk memberi nutrisi dan menyeimbangkan kembali ekologi mulut alami.
Jadi dengan rutin makan buah atau sayur renyah itu bisa menangkis bau mulut.
Cara Pembuatan dan Penggunaan Obat Kumur Alami
Inilah yang Anda perlukan untuk obat kumur ini:
-Air (2 gelas)-Minyak kelapa (2 sendok makan)-garam batu/garam pink himalaya (sedikit saja boleh)-Minyak esensial peppermint (3-4 sendok makan)
Metode:
1. Campur bahan dalam wadah kaca dan kocok rata hingga garam larut.
2. Gunakan diperlukan. Anda harus mengocok dengan setiap penggunaan.
3. Jika minyak kelapa mengeras, Anda dapat menjalankan toples kaca di bawah air hangat.
Bagaimana cara menggunakannya:
Berkumurlah dengan obat kumur buatan sendiri ini selama 30 detik sebelum meludahkannya. Gunakan di pagi hari atau kapanpun Anda ingin menyegarkan nafas sepanjang hari.
Artikel ini telah tayang di everydayhealth dengan judul Foods That Mask Bad Breath