SajianSedap.com – Anda pernah makan bawang putih bakar?
Sekilas makan bawang putih bakar memang terlihat aneh ya.
Namun kalau Anda tahu manfaat makan bawang putih bakar, pasti bakal berubah pikiran.
Bagaimana tidak, makan bawang putih bakar membawa banyak manfaat.
Anda bahkan bisa merasakan efek makan bawang putih bakar seumur hidup.
Rutin makan bawang putih bakar bisa menghindarkan tubuh dari penyakit mematikan.
Dijamin penyakit ini bakal keok kalau Anda rutin makan bawang putih bakar.
Mau tahu apa manfaat makan bawang putih bakar?
Simak terus artikel berikut ini ya.
1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Di masa pandemi Covid-19 yang belum terlihat akhirnya ini kita memang selalu dituntut harus selalu fit dan bugar.
Nah, untuk mendapatkan itu, bawang putih bakar panggang ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, nih!
Berkat sifat antibakterinya, bawang putih dapat memperkuat kekebalan dan membantu melawan bakteri serta berbagai penyakit.
Jadi, jika mulai merasakan gejala-gejala flu, cobalah untuk konsumsi bawang putih bakar agar penyakit flu nya tidak semakin parah.
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kalau biasanya bawang putih hanya ditumis atau digoreng, coba sekarang untuk membakarnya.
Karena salah satu manfaat bawang putih bakar adalah meningkatkan kesehatan jantung dan memperkuat sistem kardiovaskular.
Bawang putih juga terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah, itulah sebabnya banyak dokter yang merekomendasikan bawang putih bakar kepada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Baca Juga: Manfaat Makan Bawang Putih Rebus yang Bikin Lepas Obat, Penyakit Berbahaya Ini Langsung Sembuh
3. Mencegah Kanker
Bawang putih bakar dapat membantu mencegah kanker tertentu pada sistem pencernaan.
Di antaranya adalah kanker perut, kanker usus, kanker usus besar, dan beberapa jenis kanker lain seperti kanker prostat dan kanker payudara.
Bahan ini punya senyawa khusus bernama allicin dan kaya akan antioksidan.
Kandungan inilah yang akan menangkal radikal bebas penyebab kanker.
4. Memelihara Kesehatan Alat Pencernaan
Mengonsumsi bawang putih bakar dapat membantu mengatasi gejala sakit maag, mual dan gangguan pencernaan.
Hal tersebut disebabkan oleh lebih ringannya bawang putih bakar untuk dicerna daripada bawang putih mentah.
Bawang putih bakar juga dapat mempromosikan produksi cairan yang membantu pencernaan, membantu membuang kotoran dari tubuh, dan mengurangi peradangan lambung.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
5. Mengobati Penyakit Lain
Selain mencegah penyakit di dalam tubuh, bawang putih bakar juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit di bagian luar tubuh.
Salah satu contohnya, Anda bisa menggunakan bawang putih bakar untuk mengatasi infeksi pada kulit.
Bahan ini juga bisa dipakai untuk mengobati jerawat.
Bawang putih bakar juga diketahui mampu mengobati kaki atlet yang terluka.
Caranya hanya dengan menggosokkannya ke bagian yang terluka.
Anda juga dapat mengaplikasikan bawang putih bakar ke telinga untuk mengobati rasa sakit dan infeksi.
Namun perlu diingat, agar khasiatnya tidak hilang, sebaiknya jangan membakar bawang putih terlalu lama.
Waktu maksimal membakar bawang putih adalah 10 menit dan jangan juga gunakan microwave ya, selamat mencoba!
Artikel ini pernah tayang di SajianSedap dengan judul Mulai Pagi ini, Coba 10 Menit Bakar Bawang Putih Lalu Makan saat Perut Kosong, Pria ini Sujud Syukur Seumur Hidup jadi Gak Perlu ke Rumah Sakit Lagi