Cuma Makan Bawang Putih Setiap Hari, Kolesterol Tinggi Bisa Turun Sendirinya Tanpa Perlu Minum Obat! Lebih Aman Lebih Ampuh

By Virny Apriliyanty, Kamis, 28 Juli 2022 | 12:10 WIB
Makan bawang putih setiap hari itu baiknya bukan main untuk kesehatan, salah satunya untuk menurunkan kolesterol (Spoon University)

Dilansir Food NDTV bawang putih telah lama digunakan untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan.

Bawang putih terdiri dari asam amino. vitamin, mineral.

Di dalamnya juga terkandung senyawa organosulfur seperti allicin, ajoene, sallycysteine, sethylcysteine dan diallylsufide.

Baca Juga: Efek Makan Bawang Putih Mentah Saat Hamil yang Perlu Diwaspadai, Jangan Dimakan Saat Ini Kalau Mau Selamat Sampai Melahirkan

Senyawa belerang ini kerap dikaitkan sebagai bahan aktif yang memberikan sifat terapeutik pada bawang putih.

Sejumlah penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa bawang putih efektif dalam menurunkan kolesterol total dan LDL secara signifikan.

Makan bawang putih dapat mengontrol kadar kolesterol.