Bisa Turun 5 Kg Seminggu Cuma dengan Lakukan Trik Sederhana Ini Saat Tidur, Dijamin Turun Kalau Caranya Benar

By Virny Apriliyanty, Senin, 1 Agustus 2022 | 18:10 WIB
Tidur seperti ini ternyata bisa turunkan berat badan 5 kg dalam seminggu ()

1. Menjaga metabolisme tubuh.2. Pembakaran energi pun optimal.3. Mencegah nafsu makan berlebihan.4. Lebih bersemangat untuk beraktivitas.5. Meningkatan imun tubuh.6. Menjaga keseimbangan hormon.7. Memulihkan organ-organ sehingga.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Jennie BLACKPINK Debut Akting di Serial

8. Membuat mood stabil dan mencegah stres.9. Menjaga ketahanan otot.

Menu Diet Lidah Buaya

Lidah buaya ternyata mengandung lebih dari 75 zat aktif biologis yang berbeda.

Tanaman ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk penyembuhan luka, aktivitas anti-inflamasi, sifat antiseptik dan juga sebagai pencahar.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 menunjukkan bahwa pitosterol yang diisolasi dari lidah buaya efektif dalam mengurangi akumulasi lemak tubuh pada model hewan diabetes obesitas.

Bukti ini didukung oleh hasil dari penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2012 yang menunjukkan bahwa perawatan dengan gel lidah buaya kering mengurangi akumulasi lemak tubuh pada model hewan yang diinduksi diet.

Lidah buaya juga mengandung protein kolagen alami yang membuat tubuh bekerja lebih keras untuk menyerap protein.

Selain itu, ia juga membantu mengeluarkan racun dari sistem pencernaan dan usus besar.