Untuk mengonsumsi lidah buaya kita cukup menyiapkan dua daun lidah buaya segar yang dikupas dan keluarkan isinya.
Masukkan ke dalam blender bersama dengan satu cangkir perasan air jeruk, atau air secukupnya.
Haluskan selama dua hingga tiga menit.
Minumlah ini setiap hari selama setidaknya sebulan.
Dengan meminum jus lidah buaya ini, kita bisa menurunkan berat badan dan pastinya tubuh akan terasa lebih segar.Artikel ini telah tayang di Sripoku.com dengan judul Seminggu Turun 5 Kg, Berikut Pola Tidur yang Harus Diterapkan Saat Diet, Berat Badan Dijamin Turun