1. Membantu pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dari daun kelor bekerja dengan baik pada sistem pencernaan.
Daun kelor bekerja dengan cara yang pada dasarnya akan membersihkan semua bahan yang tersisa dari makanan yang tinggi lemak.
2. Membantu menurunkan kadar gula darah
Kadar gula darah yang tinggi merupakan pintu gerbang tidak hanya diabetes, tetapi juga masalah lain seperti penyakit jantung, jadi pencegahan adalah kuncinya.
Penelitian menunjukkan bahwa daun kelor membantu menurunkan kadar gula darah.
Ini semua berkat senyawa yang ditemukan di kelor yang disebut isothiocyanates.
3. Dapat menurunkan kolesterol
Kolesterol tinggi telah dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang lebih tinggi.
Daun kelor telah terbukti mengurangi kolesterol dengan cara yang mirip dengan almond, oat, dan biji rami.
4. Melindungi dari tumor dan kanker