Seperti mengurangi kadar gula darah, mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan kolesterol baik dan menjaga usus tetap sehat.
Tak hanya itu, minum teh hitam juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah tumor kanker payudara, dan menurunkan risiko seseorang terkena stroke.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Oncom Goreng Daun Jeruk Enak, Menu Pelengkap yang Cocok Disantap Dengan Lauk Apapun
Air putih
Air merupakan sumber kehidupan manusia.
Air sangat berperan penting untuk kehidupan manusia yang lebih lama.
Ini karena mereka membantu tubuh menghilangkan racun, menjaga tekanan darah tetap normal, mengangkut nutrisi, menyeimbangkan elektrolit dan meningkatkan metabolisme.
Minum air yang cukup setiap harinya dapat meningkatkan fungsi tubuh dan membuat jangka umur lebih panjang.
Bagaimana, murah dan enak bukan?
Baca Juga: Hadirkan Resep Telur Bumbu Bali Untuk Makan Siang, Jika Kangen Hidangan Khas Pulau Dewata
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Gak Melulu ke Dokter, Minuman Enak Favorit Keluarga Ini Ternyata Bisa jadi Obat Alami Cegah Stroke Tak Kalah dari Obat Mahal