Jenis rempah-rempah ini mengandung berbagai senyawa baik. Seperti zingiberence, curcumene turmeron, dan banyak lagi.
Namun untuk memaksimalkan manfaat kunyit, maka tambahan dua bahan makanan ini pada kunyit.
Mereka adalah sereh dan jahe.
Sebab kombinasi kunyit, sereh, dan jahe sendiri merupakan bahan herbal terbaik.
Bahkan efek air rebusan kunyit, sereh, dan jahe ternyata memiliki efek penyembuhan dan efek yang luar biasa lainnya.
Buktinya dapat meningkatkan ketersediaan hayati dari kurkumin anti-oksidan yang kuat sebanyak 1.000 kali.
Kurkumin sendiri dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-kanker.
Ini beberapa manfaat lain air rebusan kunyit, sereh, dan jahe yaitu:
1. Membantu mendukung fungsi sendi yang sehat,
2. Menurunkan tekanan darah,
3. Membantu depresi,