Sajiansedap.com - Labu siam pasti sudah sangat familiar untuk anda.
Labu siam atau dikenal dengan bahasa latin Sechium edule salah satu jenis sayur yang sering kita makan.
Sayuran ini bisa langsung dinikmati dengan cara direbus bersama kulitnya.
Khasiat yang akan diterima tubuh tidak main-main loh.
Bahkan anda tak perlu bergantung pada obat dokter lagi.
Labu siam punya kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Labu siam sangat tnggi kandungan karbohidrat, protein, serat, vitamin, mineral, labu siam kaya akan kandungan folat.
Berikut ini beberapa manfaat luar biasa dari labu siam yang harus anda tahu.
Jangan sampai anda tidak tahu ya!
Dikutip dari Nakita, ternyata labu siam bisa menjadi cara untuk mengatasi masalah kesehatan berikut:
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This