Parsley di Indonesia sering digunakan sebagai garnish atau penghias di atas sajian makanan. Ternyata, parsley bisa mengatasi bau mulut.
Parsley memiliki aroma yang segar dan mengandung klorofil yang dipercaya memiliki efek untuk membasmi bau. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa parsley bisa melawan sulfur.
Sulfur merupakan gas yang muncul akibat reaksi bakteri dengan sisa makanan yang menyebabkan bau mulut.
Untuk menghilangkan bau mulut, Anda bisa mencoba mengunyah daun parsley segar setiap setelah selesai makan.
Air putih
Salah satu penyebab bau mulut adalah mulut kering.
Ketika mulut kering, bakteri bisa berkembang dengan pesat. Menjaga asupan cairan tubuh dengan meminum air putih terbukti mampu mencegah mulut kering dan memicu produksi saliva.
Yoghurt
Yoghurt mengandung bakteri baik, yaitu lactobacillus. Bakteri ini baik untuk kesehatan saluran pencernaan Anda.
Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh American Association for the Advancement of Science, disebutkan bahwa yoghurt bisa menghilangkan bau mulut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.