Belasan Tahun BPJS Cuma Jadi Pajangan Saja, Ternyata Rahasia Sehat Kakek Selama Ini Cuma Jeruk Nipis, Pantas Penyakit Mematikan Ini Gak Berani Menyerang!

By Gusthia Sasky T, Minggu, 21 Agustus 2022 | 08:40 WIB
Jeruk nipis yang diperas lalu dikonsumsi bisa bikin penyakit ini gak berani menyerang tubuh. (4kodiak)

Manfaat Air Jeruk Nipis

Sebenarnya ada banyak jenis jeruk nipis seperti Key lime (Citrus aurantifolia), Persia lime (Citrus latifolia), desert lime (Citrus glauca) dan jeruk purut (Citrus hystrix).

Masing-masing spesies ini memiliki karakteristik yang unik.

Nah, berikut ini manfaat dari air perasan jeruk nipis untuk tubuh kita.

1. Meremajakan kulit

Berbagai produk skincare mengklaim dapat membuat kulit menjadi lebih sehat serta awet muda.

Nah, bisa mendapatkannya dengan jeruk nipis yang mengandung vitamin C dan antioksidan untuk memproduksi kolagen.

Hanya dengan minum air jeruk nipis bisa bikin tubuh terhindar dari penyakit jantung.

Minum air dicampur perasan jeruk nipis dapat menghidrasi tubuh dan membuat kulit jadi awet muda.

2. Menurukan risiko penyakit jantung

Kandungan magnesium dan potassium dalam jeruk nipis dapat membantu kesehatan jantung.

Potassium dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan peredaran darah, yang tentu saja menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.