SajianSedap.com - Menurunkan berat badan terkadang jadi salah satu hal yang dianggap menyiksa.
Diet ketat hingga olahraga yang begitu keras, membuat seseorang tidak bisa menikmati proses untuk menurunkan berat badan.
Padahal berat badan yang ideal juga bisa didapatkan dari pola hidup yang sehat juga loh.
Selain itu jangan sampai stres.
Khususnya pemilik golongan darah O, golongan darah ini dimiliki oleh hampir sebagian besar manusia.
Tak heran jika, diet golongan darah kini juga begitu populer.
Nah, rupanya bagi pemilik golongan darah O ini, ada beberapa makanan yang bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan loh.
Jadi Anda tidak perlu bingung apa saja konsumsi makanan yang bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan.
Anda pun masih bisa makan nikmat tanpa perlu tersiksa.
Lalu makanan apa saja sih yang bisa membantu golongan darah O untuk menurunkan berat badan?
Berikut ulasan lengkapnya.