Manfaat Merendam Kaki dalam Air Garam
Berikut ini manfaat yang akan didapat dari merendam kaki ke dalam air garam
1. Mengobati Infeksi Jamur
Garam memiliki kandungan antiseptik yang dapat membantu mengobati luka dan meredakan infeksi pada kaki.
Bagi mereka yang mengalami eksim pada kulit, merendam kaki di air garam juga dapat membantu proses penyembuhan.
Namun, Anda tetap harus berhati-hati dan tidak berlebihan dalam menambahkan garam jika terlalu banyak akan berdampak pada iritasi kulit.
2. Peningkatan Daya Tahan Tubuh
Merendam kaki dengan air hangat tidak hanya membuat otot menjadi rileks namun juga dapat meningkatkan respons sel darah putih dan daya tahan tubuh.
Terapi juga dapat meningkatkan kerja fagosit dalam tubuh untuk menghancurkan kotoran dan melakukan detoksifikasi pada darah.
3. Turunkan Tekanan Darah
Terapi merendam kaki dengan udara hangat biasanya dibarengi dengan meditasi atau teknik relaksasi napas.