SajianSedap.com - Aktivitas sehari-hari tanpa disadari menyebabkan terjadinya rasa pegal dan nyeri sendi.
Pegal dan nyeri ini merupakan keluhan pada sendi atau otot, yang hampir semua orang pernah merasakannya.
Keluhan ini berupa rasa tidak nyaman atau nyeri yang biasanya timbul di bahu, punggung, lengan, lutut, dan pergelangan kaki.
Ini akibat sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringannya sendiri.
Kondisi ini tergolong penyakit autoimun yang menimbulkan bengkak atau peradangan, nyeri sendi, dan sendi terasa kaku.
Tingkat keparahan dan rasa sakit yang ditimbulkan dari nyeri sendi bervariasi mulai dari yang ringan, menengah hingga tingkat yang parah.
Untuk mengatasinya, konsultasi dengan dokter dan mengonsumsi obat-obatan menjadi solusi.
Namun, Anda juga bisa mencoba bahan alami yang lebih aman namun sama efektifnya.
Salah satunya menggunakan daun sirih.
Daun sirih dikemas dalam kandungan yang baik meredakan rasa pegal dan nyeri ini.
Lihat berikut ini yang bisa Anda lakukan dengan daun sirih untuk mengatasi nyeri sendi.