SajianSedap.com - Apa yang Anda makan di pagi hari?
Sebelum memulai hari, tentu saja kita harus mengisi energi dengan makan makanan yang sehat.
Nah, makanan murah meriah yang bisa kita dapatkan dengan mudah dan murah adalah kacang panjang.
Kacang panjang bisa kita dapatkan di pasar ataupun supermarket.
Namun, manfaat kacang panjang ternyata bukan hanya untuk dijadikan lauk saja, loh!
Manfaat kacang panjang ini nyatanya bisa jadi obat alami yang bisa mengatasi berbagai penyakit!
Cara dapatkan manfaatnya cuma dengan makan kacang panjang rebus setiap pagi.
Wah, masa bsa sih?
Untuk itu, berikut ulasan khasiat makan kacang panjang rebus untuk anda.
Perubahan Kalau Makan Kacang Panjang Rebus
Diketahui bahwa kacang panjang kaya akan nutrisi mineral dan vitamin seperti vitamain A, C, K, B6, asam folat,kalsium, silikon, zat besi, mangan beta-karoten, protein, dan tembaga.