Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan jeruk nipis.
Jeruk nipis tentu sangat mudah ditemukan di pasar.
Harganya juga murah meriah banget.
Jadi tidak heran akan dibeli dalam jumlah banyak.
Tapi ternyata ada hal yang harus anda pahami.
Usut punya usut, jeruk nipis ternyata tidak boleh dicampur dengan campuran ini.
Bahaya yang bisa mengancam nyawa tidak main-main.
Tidak percaya?
Mari kita simak ulasan lengkapnya bersama.
Bahaya Campur Jeruk Nipis Dengan Campuran Ini
Salah satu yang dipercaya dapat meningkatkan imunitas adalah dengan konsumsi makanan bervitamin C tinggi.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Salah satunya yaitu jeruk nipis.
Tapi, tak banyak yang tahu ternyata konsumsi jeruk nipis bisa berakhir malapetaka!
Jeruk nipis memiliki banyak manfaat dan disebut sebagai salah satu minuman terbaik dari alam.
Namun demikian, mengonsumsinya juga harus bijak karena efek samping jeruk nipis dapat menggangu kesehatan.
Berikut 7 efek samping mengonsumsi jeruk nipis yang perlu kamu perhatikan:
1. Gerd
GERD juga dikenal sebagai gastroesphageal reflux disoder adalah gangguan pencernaan yang memengaruhi otot antara kerongkongan dan lambung.
GERD dipicu oleh makanan pedas atau asam, dan air jeruk nipis dapat mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk GERD.
Gejala-gejala GERD termasuk mual, nyeri ulu hati, dan muntah.
Baca Juga: Resep Untir-Untir Kacang Wijen, Camilan Tradisional Renyah Dengan Rasa Super Gurih
2. Kerusakan gigi
Bakteri alami berkembang di mulut kamu dan membentuk plak gigi.
Ketika kamu tidak sering mencuci mulut setelah minum atau makan sesuatu, plak menumpuk dan menciptakan gigi berlubang.
Bahkan konsumsi sesuatu yang berbahaya bagi enamel dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Asal kamu tahu, air jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat tinggi yang bisa menyebabkan pengikisan email gigi.
Ketika pembusukan ini berlanjut ke dentin, kamu mungkin mulai mengalami kepekaan dan rasa sakit.
3. Tukak lambung
Tukak lambung adalah luka yang sangat menyakitkan yang ditemukan di lapisan lambung atau usus kecil.
Tukak lambung terjadi ketika lendir tebal yang melapisi di dalam perut menipis.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Asam sitrat dalam jeruk nipis berisiko menyebabkan tukak lambung sekaligus dapat mengiritasi lapisan lambung.
Gejala tukak lambung termasuk rasa sakit yang luar biasa di dalam perut, kembung, muntah dan penurunan berat badan yang tak terduga.
4. Masalah selama kehamilan
Konsumsi jeruk nipis yang berlebihan dapat memengaruhi perut, ini mungkin berdampak langsung pada janin.
Bahkan kemungkinan tertular penyakit yang ditularkan melalui makanan meningkat selama kehamilan.
Ini karena sistem kekebalan tubuh kamu sangat lemah saat hamil.
kamu akan lebih rentan terhadap sakit maag dan penyakit akibat makanan selama masa kehamilan.
Terlalu banyak mengonsumsi jeruk nipis saat hamil dapat menyebabkan kram perut, gangguan pencernaan dan bahkan diare.
Baca Juga: Pakai Skincare Belum Tentu Ampuh, Padahal Jerawat Auto Kempes dengan Dedaunan Murah Ini, Cobain Deh
5. Hemochromatosis
Hemochromatosis adalah gangguan yang menonaktifkan tubuh dari penyerapan zat besi.
Ini menghasilkan penumpukan garam besi dan deposisi pada jaringan yang menyebabkan komplikasi.
Vitamin C dalam jeruk nipis juga disebut asam askorbat yang memengaruhi penyerapan zat besi dalam tubuh.
Konsumsi vitamin C yang berlebihan dapat meningkatkan jumlah zat besi yang kamu serap dari makanan.
Tapi sisi negatifnya, juga menghalangi tubuh menyerap zat besi dan menghasilkan penumpukan besi di dalam tubuh.
Gejalanya termasuk kelelahan, kelemahan, nyeri sendi dan gagal jantung.
Ini adalah efek samping serius dari air jeruk nipis karena dapat menyebabkan kematian pada waktu tertentu.
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Jangan Sampai Nyawa Melayang! Dipercaya Ampuh Tingkatkan Imun, Konsumi Jeruk Nipis Malah Bisa Jadi Malapetaka Sebabkan 7 Penyakit Ini