Selain bromealin, nanas juga mengandung tembaga, vitamin B6, B1, C, dan volat memberikan perlindungan pada tulang dan gigi.
Saat Anda mengondumsi buah nanas ini secara otomatis noda pada gigi akan menghilang secara alami.
Karena kandungan yang dimilikinya, ada beberapa pasta gigi yang menggunakan nanas sebagai bahan pembuatannya karena nanas memiliki bromelin yang efektif sebagai penghilang noda gigi.
Selain nanas, buah apel juga bisa membantu Anda untuk memutihkan gigi secara alami.
Dikutip dari Momsmoney, buah apel memiliki tektur daging yang keras sehingga dapat mengikis plak dan bakteri pada mulut.
Ketika Anda mengonsumsi buah apel, apel tersebut berfungsi sebagai scrub pada gigi.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Selain itu, apel juga memiliki kandungan tinggi asam malat yang sering digunakan pada pasta gigi.
Asam malat ini akan meningkatkan air liur yang berguna untuk membersihkan dan menghilangkan noda pada gigi Anda.
Selain buah apel dan nanas, beberapa cara lain juga bisa membantu Anda untuk memutihkan gigi secara alami.