Sajiansedap.com - Cara mencegah serangan jantung tentu bisa dilakukan sejak dini.
Cara mencegah serangan jantung juga tidak bisa dilakukan dengan sembarangan.
Cara mencegah serangan jantung dengan daun sermanggi bisa jadi solusinya.
Daun semanggi tentu tidak asing bagi anda.
Daun ini sering ditemukan di tanaman liar.
Khasiat daun semanggi juga tidak bisa kita anggap remeh loh.
Apalagi bagi anda yang ingin sehat walafiat untuk waktu yang lama.
Daun semanggi dipercaya bisa bantu jaga kesehatan jantung.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Manfaat Daun Semanggi untuk Kesehatan
Jika Anda pernah melihat daun semanggi ini, jangan dibuang ya.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Ternyata daun semanggi atau daun Clover ini bisa memiliki khasiat yang baik unutk jantung.
Dikutipd ari WebMD.com daun semanggi telah digunakan untuk mengobati segala hal mulai dari kram menstruasi hingga asma.
Selain itu, beberapa manfaat daun semanggi juga pantang sekali Anda lewatkan.
1. Peningkatan kesehatan tulang
Osteoporosis adalah penipisan tulang yang biasanya terjadi kapan saja terutama jika sudah lanjut usia.
Salah satu faktor yang dapat menyebabkan osteoporosis pada wanita adalah menopause.
Isoflavon, yang merupakan senyawa yang ditemukan di semanggi, telah terbukti meningkatkan kepadatan mineral tulang selama menopause.
Baca Juga: Cara Mencegah Serangan Jantung dengan Buah Belimbing, Dijamin Ampuh dan Bebas Biaya Dokter
2, Mengurangi risiko kanker prostat
Jika kanker prostat terjadi di keluarga Anda, mungkin ide yang baik untuk menambahkan semanggi ke dalam makanan Anda.
Semanggi merah telah terbukti menurunkan kemungkinan kanker prostat pada pria.
Namun, perlu diingat bahwa semanggi merah dapat berinteraksi secara negatif dengan obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati kanker.
Jika Anda sudah menderita kanker prostat, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda sebelum Anda mulai makan semanggi.
3. Membantu jantung melancarkan peredaran darah
Penelitian menunjukkan bahwa semanggi dapat meningkatkan aliran darah selama menopause.
Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui apakah semanggi dapat meningkatkan aliran darah secara umum, bagi wanita yang mengalami menopause, ramuan itu bisa sangat membantu.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Pepes Ikan Mas Enak, Menu Tradisional Untuk Makan Siang Dengan Rasa yang Luar Biasa Nikmat
Tentunya jika aliran darah lancar, resiko serangan janutng bisa dicegah.
Namun, para ilmuwan baru mulai meneliti penggunaan umum semanggi ini.
Meskipun beberapa klaim tentang semanggi belum didukung oleh data ilmiah, namun ebebeberapa manfaat dia tas tidak bisa dianggap sebalah mata.
Selain dikonsumsi secara langsung, daun semanggi ini ternyata juga dimanfaatkan untuk menjadi madu.
Manfaat Madu dari Daun Semanggi
Varian madu yang sedang naik daun karena dianggap memiliki banyak manfaat untuk kesehatan adalah clover honey, yaitu jenis madu yang berasal dari tanaman semanggi (clover plants).
Madu ini berwarna kuning muda, memiliki aroma bunga, dan rasanya lebih ringan bila dibanding dengan jenis madu lain.
Dalam madu ini terdapat kandungan protein (asam amino), vitamin, mineral, enzim, dan asam fenolat (phenolic acid) yang berfungsi sebagai antioksidan.
Berikut akan manfaat clover honey bagi kesehatan tubuh.
1. Meredakan gejala flu
Dengan mengonsumsi 1-2 sendok teh clover honey yang dicampur dalam teh hangat bisa meringankan gejala flu, seperti pilek, batuk, dan sakit tenggorokan.
Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan, antiradang, dan antibakteri yang terkandung dalam clover honey.
Selain itu, dengan rutin mengonsumsi madu ini bisa memperkuat daya tahan tubuh, sehingga gejala flu bisa cepat reda.
2. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan flavonoid dan asam fenolat dalam clover honey memiliki sifat antiradang-antiinflamasi, dan antioksidan.
Kandungan ini dipercaya bisa menjaga kesehatan jantung dan membantu menurunkan kolesterol dalam darah.
Baca Juga: Banyak Orang Belum Tahu, STOP Beli Air Galon dengan Ciri Seperti Ini, Bahaya Banget Buat Tubuh
3. Menyembuhkan luka dan gangguan kulit
Sifat antiradang dan antibakteri dalam clover honey bisa membantu mengurangi peradangan pada luka, dan mempercepat proses penyembuhan luka dengan mempercepat pertumbuhan jaringan kulit baru.
Clover honey bisa meredakan dermatitis atau eksim, dan membantu mengatasi infeksi kulit yang disebabkan bakteri.
4. Berfungsi sebagai prebiotik atau bakteri baik pencernaan
Menambahkan 1-2 sendok clover honey sebelum mengonsumsi teh bisa meredakan nyeri perut dan membantu proses penyembuhan pada gangguan pencernaan.
Kandungan gula pada madu, berperan sebagai prebiotik dalam saluran pencernaan.
5. Merawat kesehatan gigi dan mulut
Kandungan antibakteri, antiradang, dan antioksiden pada madu ini bisa membantu menghambat pertumbuhan kuman di gigi dan gusi,
Selain itu, dapat mencegah terjadinya peradangan pada gusi, dan bisa menghambat terbentuknya plak atau karang gigi.
Itulah tadi beberapa manfaat dari clover honey yang popularitasnya sedang naik daun ini.
Meski begitu, konsumsi clover honey secara berlebihan juga tidak dianjurkan ya,.
Kandungan gulanya cukup tinggi sehingga enggak baik untuk kesehatan jika konsumsinya tidak dikontrol.
Artikel ini telah tayang di GridKids dengan judul Sedang Naik Daun, Ini Manfaat Clover Honey, Madu dari Daun Semanggi yang Kaya Khasiat Kesehatan