SajianSedap.com - Daun kelor mudah sekali ditemukan di pasaran, termasuk pohonnya juga banyak tumbuh subur di pekarangan atau persawahan.
Daun kelor sering dimanfaatkan sebagai olahan sayur untuk makan sehari-hari.
Dikonsumsi dalam bentuk matang, tekstur dan rasanya seperti bayam.
Tak hanya sebagai bahan pangan, bahkan saat ini daun kelor juga diolah sebagai obat herbal.
Melalui berbagai studi penelitian, diketahui bahwa daun kelor mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.
Daun kelor mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.
Sehingga tak heran, daun yang berukuran kecil ini mengandung berjuta manfaat untuk mengatasi dan mencegah masalah kesehatan jika rutin dikonsumsi.
Tapi secara khusus daun kelor bermanfaat untuk pengidap diabetes.
Ini karena daun kelor memiliki sifat antidiabetik yang mampu mengobati diabetes.
Penasaran bagaimana cara mengolahnya untuk mengontrol kadar gula darah tinggi pengidap diabetes?
Simak lengkapnya dalam artikel berikut ini.
Baca Juga: Makin Disayang Istri, Daun Kelor Diam-diam Ampuh Bikin Betah di Ranjang dengan Pasangan, Kok Bisa?