SajianSedap.com – Anda masih mengonsumsi susu?
Susu memang menjadi minuman favorit banyak orang.
Mulai dari anak-anak sampai orang dewasa pun banyak yang masih suka minum susu.
Biasanya kita akan menyimpan susu di kulkas.
Susu dingin memang terasa lebih enak.
Selain itu susu dingin memang lebih menyegarkan.
Namun tahukah Anda susu dingin punya manfaat lain?
Yap, susu dingin sangat bagus untuk wajah lho.
Apalagi jika Anda mengoleskannya ke wajah.
Dijamin bakal merasakan perubahan yang luar biasa lho.
Wah kira-kira apa ya perubahannya?
1. Mencerahkan Kulit
Agar warna kulit lebih putih dan bersih, Anda bisa minum susu dingin secara teratur.
Setelah itu cuci muka dengan air dingin hingga bersih.
Kandungan vitamin A dan antioksidan di dalam susu akan membuat kulit bercahaya.
Lebih dari itu, juga dapat digunakan untuk mengurangi bintik-bintik gelap di kulit.
2. Mengatasi Sunburn
Sunburn atau kulit yang terbakar matahari bisa diatasi dengan minum susu dingin.
Namun, agar hasil lebih maksimal maka Anda bisa membuat campuran susu dingin dan oatmeal.
Kemudian oleskan campuran ini pada area tubuh yang terkena sunburn.
Susu dingin membentuk lapisan protein pada kulit yang membantu meredakan panas dan mengurangi rasa tidak nyaman akibat sengatan sinar matahari.
Tidak hanya itu, sifat anti-inflamasi yang terdapat dalam susu dingin, juga bisa menyejukkan kulit yang terbakar.
Baca Juga: Resep Puding Susu Karamel Enak, Dessert Kenyal Nan Segar Ini Bisa Langsung Ludes
Selain diminum, bisa juga mencoba membuat racikan dari susu dingin.
Caranya, oleskan campuran pisang dan susu dingin ke kulit.
Lalu biarkan selama 15 hingga 20 menit.
3. Mengatasi Tumit Pecah-pecah
Bukan hanya mengganggu penampilan, tumit pecah-pecah juga menimbulkan rasa tidak nyaman bagi orang yang mengalaminya.
Susu dingin, mengandung sejumlah besar nutrisi yang baik untuk tubuh.
Tentu saja nutrisi ini akan yang membantu melembabkan dan menyejukkan kulit kaki.
Susu mengandung senyawa bernama asam laktat.
Kandungan ini akan mengelupas sel-sel kulit mati dan meningkatkan pembentukan sel-sel baru.
Oleh karena itu, jika Anda memiliki masalah dengan tumit yang pecah-pecah, susu dingin tentu bisa jadi solusinya.
Pastikan Anda memakai susu yang tidak berasa ya.
4. Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi
Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi tentu sangatlah penting.
Tubuh yang terhidrasi bisa meningkatkan fungsi otak, dan memenuhi mineral yang bisa mencegah kita dari penyakit.
Susu dingin kaya akan elektrolit yang membantu tubuh mengatasi dehidrasi.
Agar tubuh tetap terhidrasi, minum dua gelas susu dingin per hari.
Namun, hindari minum susu dingin jika Anda sedang pilek dan flu.
5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Susu dingin memiliki sifat karminatif yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Bahkan, susu dingin juga berkhasiat memangkas lemak di perut.
Agar hasil lebih maksimal, tambahkan susu dingin dengan jahe atau lada.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Iseng-Iseng Oleskan Susu Dingin ke Kulit, Hasil Nyata Akan Terjadi Kurang Dari 15 Menit, Gak Nyangka