SajianSedap.com - Mengonsumsi buah jadi salah satu makanan sehat yang baik dikonsumsi secara rutin.
Buah jadi salah satu sumber vitamin dan mineral yang tidak bisa dihasilkan oleh tubuh.
Secara alami, tubuh tidak bisa memproduksi vitamin, oleh karena itu butuh asupan daru luar tubuh agar vitamin ini bisa didapat oleh tubuh.
Nah, salah satu cara mendapatkannya adalah dengan mengonsumsi buah.
Salah satu buah yang bisa Anda konsumsi adalah buah pisang.
Buah pisang jadi salah satu buah tropis yang banyak tumbuh di Indonesia.
Jenisnya pun bersagam, ada pisang ambon, pisang raja, pisang kepok, pisang lilin dan masih banyak lagi.
Namun sebagain orang belum tahu manfaat dari mengonsumsi pisang ini.
Selain bisa memberikan manfaat kesehatan, pisang rupanya juga memiliki manfaat kesehatan lain.
Khususnya jika Anda mengonsumsi 2 buah pisang setiap hari.
Manfaat makan 2 pisang setiap hari rupanya memberukan dampak khusus bagi tubuh Anda.