Mengonsumsi teh daun salam barangkali bukan hal yang lazim Anda lakukan.
Namun teh daun salam ini memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap sepele.
Melansir dari situs Food.NDTV.com, daun salam juga digunakan sebagai obat tradisional sejak dahulu kala.
Daun salam kaya akan kandungan antioksidan, vitamin A, C, dan B6. Selain itu, daun salam juga mengandung zat besi dan kalium.
Kandungan tersebut bermanfaar untuk meningkatkan kesehatan organ pencernaan, menenangkan sindrom iritasi usus besar, dan meningkatkan kesehatan usus.
Tidak hanya itu, daun salam juga bermanfaat mengontrol hormon stres dan memberikan efek menenangkan.
Daun salam bersifat antiinflamansi yang berperan melindungi tubuh dari peradangan.
Teh daun salam efektif memecah nutrisi.
Untuk mendapatkan efektivitasnya, Anda bisa membuat teh daun salam yang dicampur dengan kayu manis.
Asal tahu saja, kayu manis berkhasiat membantu mempercepat metabolisme dan pencernaan.