Asal tahu saja, kayu manis dapat membantu menurunkan kadar dioksida di perut, membantu sistem pencernaan menjadi lebih baik.
Efeknya, kayu manis bisa membantu menurunkan berat badan.
"Ramuan teh daun salam merupakan stimulator insulin dan membantu meningkatkan laju metabolisme seseorang," kata Dr Anju Sood, ahli gizi di Bengaluru.
Membuat teh daun salam cukup mudah, Anda pun bisa membuatnya sendiri di rumah.
Anda siapkan daun salam 2 lembar, kayu manis 1 batang atau bubuk kayu manis setengah sendok teh, dua gelas air lemon, madu.
Anda rebus daun salam dan kayu manis dengan dua gelas air selama lima sampai enam menit.
Setelah itu, Anda matikan api dan tutup panci selama tiga sampai empat menit.
Lalu, Anda saring air rebusan tersebut dan tambahkan lemon dan madu.
Anda bisa minum teh daun salam secara sekaligus.
Ada baiknya, Anda minum teh tersebut pada pagi hari.
Selain manfaat tersebut beberapa manfaat lain teh daun salam juga pantang sekali jika Anda lewati begitu saja, dikutip dari Healthshots.