SajianSedap.com - Apakah Anda sudah tahu cara cepat hamil dengan makan buah?
Wah kalau belum tahu cara cepat hamil dengan makan buah ini sayang sekali.
Sebab cara cepat hamil makan dengan buah ini cocok untuk Anda yang ingin segera punya momongan.
Jika Anda sudah menikah, pasti banyak yang ingin memiliki momongan.
Namun, sayang walau sudah coba berbagai cara banyak yang belum kunjung punya anak.
Bahkan banyak pula yang sampai minum obat.
Tapi daripada minum obat mending Anda coba yang alami saja.
Ya, Anda bisa coba cara cepat hamil dengan makan buah ini nih.
Cara Cepat Hamil dengan Makan Buah Ini
1. Pisang
Mengutip dari Healthline, pisang mengandung sumber vitamin esensial, mineral, dan juga asam folat.
Pisang juga sebagai sumber vitamin B, vitamin A, vitamin C, kalsium, magnesium, mineral penting kalium dan lainnya yang membantu perkembangan sel telur dan sperma tetap sehat.
Di samping itu, pisang juga mengatur hormon pada perempuan agar menstruasi lancar dan teratur.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Dengan hormon perempuan yang lancar, maka peluang hamil akan lebih besar.
2. Avokad
Buah avokad atau yang dikenal sebagai alpukat mengandung 90 mikrogram asam folat dalam satu cangkir yang bermanfaat bagi tumbuh kembang organ tubuh bayi.
Sehingga jika mengonsumsi avokad secara rutin, Anda bisa meningkatkan kandungan asam folat dalam tubuh.
Selain itu asam folat juga akan mencegah terjadinya deformitas tulang pada bayi sebelum lahir dan terjadinya cacat saraf pada janin.
3. Buah Parijoto
Buah asal Kudus, Jawa Timur ini mengandung kardenolin, saponin, dan flavonid, yang semua zat tersebut adalah sumber antioksidan yang signifikan.
Selain itu, buah parijoto ini memiliki kandungan beta karoten yang kaya akan antioksidan sangat baik untuk meningkatkan kesuburan.
Penelitian yang dikumpulkan di Cochrane Collaboration Inggris juga menyebutkan bahwa peluang kehamilan dapat ditingkatkan melalui antioksidan yang berkecukupan.
Dengan kata lain, riset tersebut menunjukkan bahwa Anda yang mengonsumsi antioksidan lebih banyak, mempunyai peluang hamil yang lebih besar.
Tak hanya untuk Anda, ternyata kesuburan Dads juga dapat meningkat bila mengonsumsi buah atau sayuran yang mengandung banyak antioksidan, salah satunya buah parijoto.
4. Buah Jeruk
Buah lainnya yang bermanfaat agar cepat hamil adalah buah jeruk.
Buah jeruk adalah sumber vitamin C, yang dapat membantu menstabilkan ovulasi dan mendorong pelepasan sel telur.
Selain itu, buah jeruk juga kaya akan kandungan kalsium, potasium, dan juga folat.
Kandungan tersebut mampu meningkatkan kesuburan baik bagi perempuan maupun laki-laki.
Buah jeruk bahkan mengandung poliamina putresin, yang dapat meningkatkan kesehatan sel telur dan semen.
Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa putresin dapat menurunkan cacat kromosom pada telur yang diovulasi sebesar 50 persen.
5. Delima
Delima juga menjadi salah satu buah agar cepat hamil.
Delima mengandung antioksidan dalam jus delima dapat meningkatkan kadar testosteron.
6. Jeruk Nipis
Jeruk nipis jadi salah satu sumber vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K, folat, hingga magnesium dan fosfor.
Jika mengonsumsi jeruk nipis secara rutin, tentu akan meningkatkan kesuburan, sehingga memperbesar peluang besar untuk segera mendapatkan momongan.
7. Buah Beri
Buah lainnya yang ampuh membuat Anda cepat hamil adalah buah beri.
Buah beri mengandung kandungan baik untuk meningkatkan kesuburan.
Baca Juga: Fatal Telat Tahu, Buah Naga Jangan sampai Dimakan Orang dengan Kondisi Ini, Malapetaka Bisa Terjadi
Buah-buah beri kaya akan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan dan penuaan sel, termasuk sel-sel dalam sistem reproduksi.
Adapun buah beri yang bagus untuk kesuburan adalah raspberry dan blueberry.
Sementara itu, untuk buah strawberry dan blackberry juga memiliki manfaat baik untuk meningkatkan kesuburan, hanya saja raspberry dan blueberry adalah yang terbaik.
Baca Juga: Tanpa Keluar Biaya Sepeserpun, Ini Lho Cara Operasi Caesar Pakai BPJS Gratis untuk Ibu Hamil
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, 7 Buah-buahan yang Bermanfaat untuk Dikonsumsi Agar Cepat Hamil