Studi ini juga mengatakan bahwa itu juga membantu dalam meningkatkan tingkat testosteron pada pria.8. Dapat memberi Anda kulit bercahaya dan awet muda
Bawang bombay mengandung vitamin A, C, dan K–dan Anda membutuhkan semuanya untuk mendapatkan kulit yang sempurna.
Vitamin ini tidak hanya membantu Anda menghilangkan pigmentasi tetapi juga melindungi Anda dari sinar UV yang berbahaya.
Tahukah Anda bahwa Anda dapat menambahkan sedikit jus bawang ke dalam perawatan wajah Anda dan menerapkannya untuk kulit yang kenyal dan bebas jerawat?9. Dapat memberi Anda rambut yang sehat
Meskipun tidak banyak bukti ilmiah untuk membuktikan hal ini, banyak produk rambut Ayurveda menggunakan jus bawang bombay untuk pertumbuhan rambut.
Selain itu, karena sifat antibakterinya, bawang merah membantu menjaga ketombe dan kutu dari kulit kepala Anda.10. Membantu meringankan gejala menopause
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Breast Cancer, mengonsumsi bawang merah mentah membantu meringankan gejala pascamenopause karena adanya kalsium.
Nah itulah beberapa manfaat kesehatan makan bawang bombay mentah yang akan Anda rasakan jika mengonsumsinya.
Artikel ini telah tayang di Healthshots dengan judul From better libido to acne-free skin, these 10 health benefits of onions will make you peel, eat, and repeat