Saat mimisan, usahakan untuk duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan bernapas pelan-pelan dengan mulut.
Dengan posisi seperti itu, darah tidak kembali mengalir ke tenggorokan.
Sehingga orang yang mimisan tidak tersedak darah dan muntah.
2. Jangan Menyumpal Hidung
Beberapa orang biasanya juga menyumpal hidung dengan kapas atau tisu untuk menghentikan mimisan.
Hal itu juga keliru, karena bisa memperparah pendarahan dan mengiritasi pembuluh darah.
Cara mengatasi mimisan pada hidung yang benar adalah hindari menyumpal hidung.
Cukup tampung darah yang keluar dari hidung dengan tisu atau lap basah.
3. Jepit Hidung Perlahan
Cara menghentikan mimisan pada hidung lainnya adalah menjepit bagian hidung yang lembut di bawah tulang hidung.
Gunakan ibu jari dan jari telunjuk saat melakukan ini.
Lakukan sekitar 10 menit secara perlahan-lahan.