SajianSedap.com - Penyakit asam urat masih menjadi bayang-bayang banyak orang hingga saat ini.
Ini terutama diderita pada pria berusia di atas 30 tahun karena berbagai faktor penyebab.
Seseorang yang menderita asam urat akan sering merasakan nyeri sendi yang parah hingga pembengkakan di area tertentu.
Juga rasa sakit yang tiba-tiba muncul di telapak kaki yang mungkin membuat sulit untuk berjalan bahkan jarak pendek.
Itu terasa sangat menyakitkan dan akan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Jadi penting untuk segera mengobatinya dan mencegahnya agar tidak berulang sebanyak mungkin.
Pertolongan medis mungkin menjadi pilihan pertama yang harus dilakukan, tapi tak ada salahnya mencoba pengobatan menggunakan bahan alami.
Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang dapat menurunkan asam urat dalam tubuh.
Salah satunya adalah sayur-sayuran yang umum dikonsumsi setiap hari.
Misalnya saja sayur pare yang terkenal sebagai makanan kaya gizi untuk mencegah berbagai penyakit, termasuk asam urat.
Jadi lihat berikut ini bagaimana cara mengonsumsi sayur pare untuk menurunkan asam urat.