SajianSedap.com - Siapa yang suka makan dengan kacang panjang?
Kacang panjang menjadi salah satu sayuran yang disuka masyarakat.
Ditambah lagi kacang panjang juga gampang diolah jadi beragam hidangan.
Tak sedikit yang sudah kenyang makan dengan nasi putih dan kacang panjang.
Tapi banyak yang belum tahu.
Kacang panjang juga memiliki beragam manfaat.
Bahkan tanpa disadari, kacang panjang dapat membantu para wanita jadi lebih percaya diri.
Salah satunya dapat mencegah para suami jatuh ke pelukan wanita lain.
Manfaat Rahasia dari Kacang Panjang
Siapa sangka jika kacang panjang bisa menjadi bahan alami untuk mengencangkan payudara Anda.
Tentu ini membuat para ibu rumah tangga senang.
Bukan dimakan melainkan dijadikan masker.
Untuk membuat masker yang bisa mengencangkan payudara, gunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur.
Anda ternyata bisa menggunakan kacang panjang sebagai solusinya.
Lalu bagimana caranya kacang panjang bisa membuat payudara kencang?
Cuci kacang panjang hingga bersih, tumbuk hingga halus.
Bersihkan payudara dengan air hangat agar aliran darah menjadi lancar.
Oleskan masker kacang panjang pada payudara hingga merata lalu diamkan hingga kering.
Lakukan perawatan ini minimal 2 kali seminggu.
Tentu, perawatan alami membutuhkan kesabaran.
Namun, jika tidak ada kacang panjang, Anda bisa menggunakan bahan alami lain yang ada di dapur.
Selain untuk payudara, terdapat beberapa manfaat rahasia dari kacang panjang lainnya.
Manfaat lain Kacang Panjang
Nah, melansir Boldsky.com, yuk intip enam manfaat kacang panjang yang jarang orang tahu:
1. Diabetes dan imunitas
Karena tinggi serat, rendah kalori dan karbohidrat, kacang panjang dianggap sebagai makanan ideal untuk pasien diabetes.
Selain itu, zat antioksidan yang hadir di sayuran ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Maka dari itu sangat baik untuk menghilangkan radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan berbagai penyakit atau kerusakan jaringan.
2. Kesehatan tulang
Senada dengan jenis kacang-kacangan lainnya, sayuran ini juga kaya akan kalsium yang baik untuk tulang, termasuk mencegah osteoporosis.
Sayuran ini juga kaya akan silikon, di mana ini merupakan elemen penting dari regenerasi tulang.
3. Kesehatan mata
Sayuran yang sering dijadikan lalap ini juga mengandung vitamin A yang baik untuk mata.
Selain itu, senyawa karotenoid yang hadir dalam sayuran ini dapat mencegah kerusakan seperti degenerasi makula.
4. Kanker usus besar
Mengonsumsi secara teratur kacang panjang sangat baik untuk mencegah kanker usus besar.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan serat yang tinggi dari sayuran ini dapat mengurangi risiko kanker usus besar.
5. Penyakit Kardiovaskular
Kacang panjang kaya akan flavonoid, sehingga hal ini membantu untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Hal ini bisa terjadi karena flavonoid mencegah pembekuan darah di pembuluh darah dan arteri.
6. Masalah pencernaan
Kacang panjang merupakan salah satu sayuran terbaik yang membuat perut sehat.
Karena sayuran ini kaya akan serat, kacang panjang baik mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti sembelit, maag, wasir dan asam lambung.