Selain memiliki banyak manfaat kesehatan, dikenal sebagai antioksidan yang sangat baik.
Ini membantu dalam mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan dengan demikian, mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas pada dinding arteri dan pembuluh darah, mencegah risiko stroke dan penyakit jantung lainnya.
Cara Membuat Teh Kulit Lemon
Cara membuatnya sangat mudah. Pertama-tama rebus satu liter air. Setelah panas, tambahkan kulit dari dua lemon (yang telah Anda cuci).
Kemudian biarkan mendidih dan setelah itu tambahkan jus alami dari lemon.
Biarkan mendidih selama 20 menit lagi lalu tambahkan madu dan diamkan selama 10 menit.
Teh kulit lemon siap untuk diminum.
Artikel ini telah tayang di thehealthsite dengan judul 6 healthy reasons you should include lemon zest in your food