Air Rebusan Daun Salam Bisa Menurunkan Berat Badan
Melansir dari Nakita.id, daun salam memang punya peran dalam proses penurunan berat badan.
Pasalnya, daun salam punya sifat anti jamur yang dapat menghilangkan mikroba dalam usus.
Hal ini berpengaruh pada kelancaran proses pencernaan.
Jika pencernaan lancar, maka seseorang akan lebih mudah menurunkan berat badan.
Selain itu, daun salam juga mengandung banyak serat.
Yang mana hal tersebut bisa membuat Anda kenyang lebih lama.
Sehingga Anda lebih mudah untuk menahan nafsu makan.
Tak cuma itu, daun salam juga disebut-sebut mampu melamcarkan proses metabolisme.
Metabolisme yang lancar bisa membakar kalori lebih banyak.
Untuk membuat ramuan diet dari daun salam, Anda bisa ikuti langkah-langkah di bawah ini.