SajianSedap.com - Khaisat minum air rebusan daun cabai barangkali belum banyak diketahui orang.
Padahal khasiat minum air rebusan daun cabai ini memiliki segudang manfaat kesehatan.
Jika diminum, khasiat minum air rebusan daun cabai ini memiliki efek layaknya obat.
Tak heran jika beberapa orang bahkan mengolah daun cabe dan memakannya.
Membahas menegnai daun cabai, memang daun ini jarang sekali dimanfaatkan.
Bahkan cenderung berakhir menjadi kering dan jadi sampah.
Padahal daun cabai memiliki manfaat loh.
Khasiat Minum Air Rebusan Daun Cabai
Daun cabai baisanya tak dimanfaatkan menjadi bahan ataupun olahan.
Namun diam-diam daun ini memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh.
Tentunya sangat sayang jika Anda tidak memanfaatkannya.
Lalu apa sih kandungan daun cabai ini?
Baca Juga: Awet Sampai Berminggu-minggu, Begini Cara Menyimpan Cabai Cuma Bermodalkan 1 Lembar Tisu, Cobain Deh
Daun cabai memiliki rasa pahit dan tekstur bersera ini mengandung vitamin (A, B dan C) dan mineral (natrium, kalsium, dan zat besi), serat makanan, phytochemical, serta asam fenolik.
Uji klinis pada manusia membuktikan bahwa daun cabai dapat menurunkan kadar LDL, mengurangi rasa sakit kronis.
Selain itu juga melindungi lapisan perut dari infeksi H.pylori, dan mengendalikan kontaminasi mikroba makanan.
Anda pasti menyesal deh selama ini tanaman cabai hanya dimanfaatkan cabainya saja.
Karena ternyata daun cabai juga memiliki khasiat yang tak kalah dengan obat.
1. Membantu menurunkan berat badan
Daun cabai mengandung kalori dan lemak dalam jumlah rendah.
Mereka dapat digunakan sebagai pengobatan alternatif penurunan berat badan.
Untuk manfaat ini, kita hanya perlu memiliki tiga hingga empat daun cabai kering, rebus dalam air dan tambahkan dengan air jeruk nipis atau lemon.
Minumlah langsung di pagi hari.
2. Membantu mengobati artritis
Arthritis ditandai dengan pembengkakan dan nyeri sendi.
Nyeri sendi akan semakin memburuk seiring bertambahnya usia.
Jenis radang sendi yang paling umum adalah osteoartritis dan rheumatoid arthritis.
Ketika mengalami ini, daun cabai dapat menjadi pilihan yang bagus.
Ia memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu memberikan bantuan dari gejala radang sendi.
3. Memiliki sifat antioksidan
Daun memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan yang dapat diberikan pada tubuh oleh radikal bebas-kerusakan sel dan kerusakan pada pembuluh darah dan saraf.
Mereka adalah sumber vitamin A dan C yang bertindak sebagai antioksidan yang memerangi radikal bebas dalam tubuh.
Mereka dapat membantu menurunkan risiko kanker, katarak, penyakit jantung, asma bronkial, dan osteoartritis.
4. Mengatasi kram perut
Kram perut bisa dialami oleh banyak wanita setiap bulan.
Dengan daun cabai, masalah dengan kram perut dapat dihilangkan.
Seduh saja daunnya, tambahkan garam, dan minum selagi masih hangat.
5. Mengelola diabetes
Daun cabai telah ditemukan bermanfaat pada penderita diabetes.
Daunnya mengandung phytochemical yang dapat membantu meningkatkan sel-sel pankreas untuk memproduksi insulin
Cara mengonsumsinya pun mudah.
Anda hanya perlu memiliki tiga hingga empat daun cabai kering.
Kemudian rebus dalam air dan tambahkan dengan air jeruk nipis atau lemon.Minumlah langsung di pagi hari.
Bagimana tertarik mencobanya?
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Selama Ini Dibuang, Ternyata Air Rebusan Daun Cabai Memiliki Banyak Manfaat, Dapat Menurunkan BB