Bagi kalian yang ingin melakukan diet, minum air rebusan terong menjadi salah satu solusi yang tepat.
Terong mengandung senyawa obat yang membantu membersihkan tubuh dan merangsang fungsi hati.
Terong juga berpengaruh terhadap kesehatan empedu dan meningkatkan pencernaan serta pembakaran lemak.
Untuk menurunkan berat badan, Anda dianjurkan mengonsumsi air rebusan terong secara teratur.
Dengan mengkonsumsi air rebusan terong secara rutin, tubuh akan mendapatkan vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, vitamin, dan juga mineral.
Lantas bagaimana cara membuat air rebusan terong?
Caranya sangat mudah, anda hanya perlu menyiapkan 1 terong berukuran sedang dan 1 liter air.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda juga perlu menyiapkan air jeruk lemon.
Pastikan bahwa terong yang akan digunakan sudah dicuci hingga bersih.
Setelah itu potong kecil-kecil dan masukan pada air mendidih.
Masak selama 20 menit dan biarkan sampai lembut.
Setelah itu dia bukan terlebih dahulu selama 1 jam.
Kemudian saring serta tambahkan air lemon.
Campur hingga rata dan minumlah ramuan tersebut sebanyak 3 kali sehari.
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Coba Iris-iris Terong Lalu Rebus 20 Menit, Airnya Diminum Setiap Hari Bikin Kita Tak Perlu Beli Obat ke Warung Lagi