Bahan yang dibutuhkan adalah 1/4 sendok teh bubuk kunyit, 1 gelas air panas, jus dari 1/2 lemon, sedikit kayu manis dan 1/2 sendok teh madu.
- Pertama yang harus dilakukan adalah menambahkan kunyit ke dalam air panas, biarkan larut.
- Kemudian campurkan dengan jus lemon dan kayu manis, terakhir tambahkan madu.
- Minum campuran ini sebelum dan sesudah sarapan.
- Minum selama 2 minggu, hentikan selama 2 minggu dan ulangi.
Namun, tak semua orang aman minum ramuan penurun berat badan ini, nih.
Karena orang dengan masalah hati atau batu empedu, dan sedang mengonsumsi antikolagen dilarang mengonsumsi campuran ini.
Perlu diingat juga bahwa kunyit dan semua bahan alami lainnya dapat bermanfaat bagi kesehatan, namun efeknya tidak langsung.
Perlu bersabar untuk membuat campuran alami ini bekerja pada tubuh untuk membantu menurunkan berat badan.
Manfaat Kunyit untuk Menghilangkan Lemak Perut
Diketahui juga bahwa seperti melansir dari NDTV, kunyit mengandung kalium, asam lemak omega-3, asam linolenat, protein, karbohidrat, serat, dan lain-lain.