Sering Disamakan, Ini Beda Nyeri Dada Karena Asam Lambung dan Serangan Jantung

Cara Menurunkan Risiko Penyakit Jantung di Usia Muda

Ada beberapa cara yang disarankan ahli jantung dari Cleveland Clinic Dr. Laffin agar kita bisa menurunkan risiko penyakit jantung.

1. Ikuti diet sehat jantung

2. Berolahraga secara teratur

3. Berhenti merokok

4. Kelola tekanan darah dan kolesterol

5. Batasi alkohol

6. Mengurangi stres

7. Mengendalikan diabetes

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Membedakan Nyeri Dada karena Sakit Jantung dan Asam Lambung

Baca Juga: Artis Cantik Berusia 22 Tahun Ini Meninggal Karena Serangan Jantung, Pega di Bagian Ini Ternyata Jadi Gejala Utama Sakit Jantung pada Wanita