Lalu, belah lemon jadi dua dan peras air lemon ke dalam gelas air jahe.
Aduk hingga rata lalu tambahkan madu.
Setelah itu, minum ramuan secara teratur ketika menjalani diet.
2. Ramuan jamu beras kencur
Kita juga bisa mengonsumsi beras kencur untuk mengecilkan perut.
Berdasarkan penelitian, jamu beras kencur sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan membuat kerja usus jadi lebih maksimal.
Pertama, siapkan satu genggam beras, gula merah, 1 ruas kencur, dan air secukupnya.
Kemudian, cuci beras sampai bersih lalu rendam selama 3 jam.
Rebus air dan masukkan kencur yang sudah digeprek, lalu aduk sampai keluar wanginya
Tunggu kencur hangat kemudian haluskan pakai blender bersama beras yang sudah direndam.
Saring hasil blender yang sudah halus lalu masukkan gula merah agar lebih manis.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, 2 Perawatan Tradisional untuk Mengecilkan Perut, Bye Buncit!