SajianSedap.com - Setiap orang pasti ingin punya bentuk badan yang bagus ya.
Terutama para wanita yang selalu ingin punya bentuk badan yang indah.
Namun, sayangnya banyak orang yang memiliki perut buncit.
Perut buncit ini sunggu dibenci, sebab bisa mengganggu penampilan kita.
Sebenarnya kita bisa minum pil pelangsing untuk menghilangkan lemak di perut.
Namun, sayang terkadang minum pil pelangsing bisa datangkan efek samping.
Maka itu kenapa Anda gak coba yang alami saja?
Ya, terungkap jika ternyata ada ramuan jahe yang bisa lunturkan lemak di perut loh.
Dengan minum ramuan jahe dijamin bisa bikin badan singset bebas buncit deh.
Penasarankan gimana caranya membuat ramuan jahe tersebut?
Langsung simak artikel ini ya!
Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place
Cara Alami Hilangkan Perut Buncit
Nah, ini dia deretan ramuan yang bisa Anda buat untuk menghilangkan perut buncit.
1. Ramuan jahe dan lemon
Ramuan jahe dan lemon bisa membantu membersihkan sisa makanan di usus dan juga baik untuk mempercepat metabolisme tubuh.
Pertama, kita perlu menyiapkan bahan-bahan, seperti:
- 1/2 ruas jahe
- 1 buah lemon sedang
- 1 makan madu (opsional)
- air secukupnya
Langkah awal yaitu bersihkan jahe, belah menjadi dua bagian, lalu geprek.
Kemudian, masukkan jahe ke dalam air hangat lalu aduk hingga wangi keluar.
Lalu, belah lemon jadi dua dan peras air lemon ke dalam gelas air jahe.
Aduk hingga rata lalu tambahkan madu.
Setelah itu, minum ramuan secara teratur ketika menjalani diet.
2. Ramuan jamu beras kencur
Kita juga bisa mengonsumsi beras kencur untuk mengecilkan perut.
Berdasarkan penelitian, jamu beras kencur sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan membuat kerja usus jadi lebih maksimal.
Pertama, siapkan satu genggam beras, gula merah, 1 ruas kencur, dan air secukupnya.
Kemudian, cuci beras sampai bersih lalu rendam selama 3 jam.
Rebus air dan masukkan kencur yang sudah digeprek, lalu aduk sampai keluar wanginya
Tunggu kencur hangat kemudian haluskan pakai blender bersama beras yang sudah direndam.
Saring hasil blender yang sudah halus lalu masukkan gula merah agar lebih manis.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, 2 Perawatan Tradisional untuk Mengecilkan Perut, Bye Buncit!