Kandungan ini sebagai bahan aktif yang mengurangi efek radikal bebas dan mencegah stres oksidatif.
Selain itu, dapat juga menurunkan risiko terkena kanker, penyakit autoimun, penyakit jantung, dan radang sendi.
Lantas, bagaimana sih cara konsumsi dua bahan alami ini?
Cara Konsumsi Ramuan Jahe dan Bawang Putih
1. Untuk makanan:
Kita bisa membuat pasta atau gerusan jahe dan bawang putih.
Kedua campuran ini paling sering digunakan dalam aplikasi kuliner, dan dapat ditambahkan ke makanan penutup untuk gigitan pedas dan gurih.
2. Dibuat teh:
Selain itu, ramuan ini juga bisa digunakan untuk menyeduh teh yang kuat, atau ditambahkan ke tumis untuk meningkatkan kesehatan.
Ini juga merupakan tambahan yang bagus untuk bumbu perendam untuk hidangan daging yang berbeda.
Meskipun rasanya sangat pekat, beberapa orang memilih untuk mengambil sedikit ramuan ini dan memakannya langsung, terutama untuk sakit perut dan masalah pernapasan.