Nyesel Gak Beli Pas Lihat Di Pasar, Belimbing yang Diolah Jadi Jus Ternyata Bisa Libas Penyakit yang Sering Menyerang Orang Indonesia Ini, Coba dan Rasakah Khasiatnya

SajianSedap.com - Anda pasti gak asing dengan buah belimbing ya.

Buah belimbing salah satu buah yang punya bentuk unik.

Ya, diketahui bentuk belimbing seperti bintang.

Nah, buah belimbing ini bisa kita temukan dengan mudah loh.

Baik di pasar atau di tukang buah langganan pasti ada yang jual.

Jika saat lagi belanja Anda lihat belimbing baiknya segera beli ya.

Sebab buah yang satu ini kaya akan manfaat loh.

Tapi jika Anda mau merasakan manfaatnya, Anda harus olah jadi jus terlebih dahulu.

Dengan minum jus belimbing Anda pun jadi gak perlu lagi minum obat.

Sebab terungkap jus belimbing bisa melibas penyakit yang sering menyerang orang Indonesia ini loh.

Penasarankan info lengkapnya? Simak langsung artikel ini ya!

Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place

Jus Belimbing Bisa Libas Penyakit

Buah belimbing memiliki rasa yang manis dan mengandung cukup banyak air.

Dikutip Kontan.co.id (16/9/2020) dari buku berjudul 9 Buah & Sayur Sakti Tangkal Penyakit karya Agus Suwanto, buah belimbing kaya akan vitamin A dan vitamin C yang berperan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, belimbing juga mengandung kalium tinggi dan rendah natrium.

Karena mengandung kalium membuat belimbing bermanfaat sebagai buah penurun tekanan darah tinggi.

Alih-alih dikonsumsi secara langsung, para penyandang tekanan darah tinggi bisa mengonsumsi buah belimbing dengan cara dijadikan jus.

Berikut bahan dan cara membuat jus belimbing untuk menurunkan darah tinggi yang dikutip dari buku berjudul 202 Jus Buah dan Sayuran.

Bahan yang harus disediakan:

- Belimbing 100 gram

- Air jeruk nipis 3 sendok makan

- Air 1/2 gelas

Baca Juga: Punya Mertua Orang Jawa Tengah, Dikasih Tahu Kalau Masak Garang Asem Gak Cukup Pakai Belimbing Wuluh, Harus Ditambah 1 Bahan Ini Agar Makin Segar

- Es serut halus 3/4 gelas

Untuk membuatnya, cuci buah belimbing lalu potong kecil-kecil.

Masukkan semua bahan ke dalam blender lalu haluskan.

Minum jus belimbing segera saat masih dingin.

Sebagai catatan, selain minum jus belimbing, penyandang darah tinggi sebaiknya olahraga dan menjaga pola makan agar tekanan darah dalam tubuh tetap terkontrol.

Baca Juga: Bisa Mati Muda, Makan Belimbing Bahaya Kalau Anda Punya Kondisi Ini, Jangan Sekali-kali Nyoba

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Cara Mudah Menurunkan Darah Tinggi Dengan Buah Belimbing, Ini Caranya