SajianSedap.com - Rasa nyeri saat menstruasi memang mengganggu banget.
Bahkan, ada wanita yang tiap kali menstruasi bisa sampai tidak bisa beraktivitas, lo.
Pasalnya sakitnya sampai tidak terbayangkan.
Makanya, coba deh ikuti beberapa cara mengurangi rasa sakit menstruasi ini.
Salah satunya adalah dengan minum air hangat selama sebulan penuh.
Dengan hal sederhana ini saja, perubahannya langsung terjadi di menstruasi bulan depan, lo.
Cobain deh.
Minum Air Hangat Bisa Berdampak pada Sakit Mensturasi
Mugkin belum banyak yang mengetahui bahwa minum air hangat ternyata bisa membawa manfaat lebih jika kita lakukan secara rutin.
Pengobatan Tiongkok dan India kuno bahkan meyakini bahwa memulai hari dengan segelas air hangat bisa membantu memperlancar sistem pencernaan dan memberi sejumlah manfaat kesehatan.
Sejumlah peneliti menemukan bahwa air hangat bisa melancarkan hidung tersumbat dan membuat kita merasa lebih tenang.