Pantas Susah Tidur Selama Sebulan Belakangan, Bukan Karena Kerja Atau Stres, Tapi Warna Cat Kamar Jadi Penyebabnya

By Raka, Sabtu, 15 Oktober 2022 | 17:05 WIB
Warna cat di kamar tidur ternyata pengaruhi kualitas tidur (the Spurce)

Para penghuni mendapatkan waktu tidur rata-rata tujuh jam 52 menit per malam, sementara kamar tidur kuning mendapatkan waktu tidur rata-rata tujuh jam 40 menit.

Rona warna gelap bisa dihadirkan, tetapi...

Moran mengatakan rona warna gelap atau dramatis tidak perlu dihilangkan sepenuhnya dari kamar tidur, terutama jika kamu harus menggunakannya.

Namun, ia menyarankan menghindari menggunakan warna di seluruh ruangan.

Sebaiknya, pilih dinding aksen atau mengecat trim.

Baca Juga: Kabar Buruk yang Doyan Makan Pedas, ini 5 Tanda Bahaya Jika Sering Makan Sambal, Salah Satunya Bikin Susah Tidur

 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Deretan Warna Cat yang Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur"