Gak Khawatir Stroke Seumur Hidup, Mulai Sekarang Coba Rajin Satu Bahan Sayur Asem ini, Sehat dan Bahagia Sampai Tua

By Amelia Pertamasari, Rabu, 19 Oktober 2022 | 17:48 WIB
Manfaat melinjo untuk mencegah penyakit stroke. ()

SajianSedap.com - Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti orang.

Kondisi ini terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang akibat penyumbatan.

Stroke dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi bila tidak segera ditangani, dan sebagian besar komplikasi tersebut berakibat fatal.

Juga, stroke sampai hari ini masih menjadi penyakit yang membawa kecacatan tertinggi, hingga ke depannya membutuhkan biaya yang sangat mahal.

Penyakit ini harus segera membutuhkan serangkaian perawatan dan pengobatan agar pasien dapat sembuh.

Pola hidup yang tidak sehat menjadi penyebab seseorang mengalami penyakit mematikan ini.

Penyebab lainnya seperti memiliki penyakit tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan obesitas.

Semua kondisi ini dapat diperbaiki melalui pilihan makanan yang lebih sehat dan lebih banyak aktivitas fisik.

Dengan makan lebih banyak makanan yang membantu mencegah stroke, Anda dapat membantu memperbaiki kondisi kesehatan tertentu yang meningkatkan risiko stroke.

Salah satu makanan yang bisa mencegah stroke adalah biji melinjo yang dikemas dalam kandungan kalium, potasium, zat besi, dan beragam mineral lain.

Berkat kandungan tersebut, biji melinjo bisa menjadi solusi panjang umur dengan menyehatkan tubuh dan mencegah beragam penyakit seperti berikut ini.

Baca Juga: Sering Sebabkan Kamatian Mendadak, Ini Dia Gejala Kolesterol Tinggi Pada Anak Muda yang Sering Gak Disadari, Bukan Cuma Leher Pegal